

شاه زیره(100 گرم) ـ عطار گلابتون
شاهزیره یا زیره رومی (Carum carvi) یکی از پرخاصیتترین دانههای معطر در طب سنتی ایران است. این دانهها طعم و عطری گرم و تند دارند و در آشپزی و داروسازی استفاده میشوند. در طب سنتی از شاهزیره برای تقویت معده، کاهش نفخ و کمک به هضم غذا یاد میشود.
ویژگی بارز:
✅ ویژگی شاخص شاهزیره، تنظیم گوارش و رفع نفخ و دلدرد بهصورت طبیعی و سریع است.
خواص درمانی اصلی:
تقویتکننده معده و بهبوددهنده هضم
رفع نفخ، دلپیچه و سوءهاضمه
ضدباکتری و ضدانگل طبیعی
کمک به کاهش چربی خون و قند خون
تقویتکننده اشتها در افراد ضعیف
در زنان شیرده باعث افزایش شیر مادر میشود (در دوز مناسب)
نحوه مصرف (سنتی و رایج):
دمنوش:
یک قاشق چایخوری شاهزیره را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۱۰ دقیقه دم کنید، سپس صاف کرده و پس از غذا میل کنید.
پودر یا ادویه:
میتوان آن را به غذا، دوغ یا سالاد اضافه کرد تا هضم را آسان کند.
ترکیب آن با عرق نعناع یا عرق زیره برای نفخ بسیار مؤثر است.
مصرف زیاد ممکن است باعث افت فشار خون شود.
زنان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند.