پونه کوهی(200 گرم)-عطار گلابتون

پونه کوهی یکی از گیاهان معطر و پرکاربرد است که به‌صورت خشک‌شده در تهیه دمنوش، چاشنی غذا و ترکیبات گیاهی استفاده می‌شود. این گیاه دارای ترکیبات معطر و آنتی‌اکسیدانی است.

🌱 خواص و فواید:

• کمک به عملکرد بهتر دستگاه گوارش
• کمک به کاهش نفخ و احساس سنگینی معده
• دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی
• استفاده سنتی برای حمایت از سلامت دستگاه تنفسی
• کمک به خوش‌عطر و خوش‌طعم شدن غذا و دمنوش

💚 بهترین کاربرد:
مناسب برای تهیه دمنوش و استفاده به‌عنوان چاشنی غذا و همچنین کمک به گوارش در چارچوب مصرف متعادل.

💧 نحوه مصرف:
برای دمنوش، حدود ۱ قاشق چای‌خوری پونه کوهی خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. همچنین می‌توان از آن به‌عنوان ادویه در انواع غذاها استفاده کرد.

• مصرف زیاد ممکن است باعث ناراحتی گوارشی شود.
• افراد حساس به گیاهان خانواده نعناعیان بهتر است با احتیاط مصرف کنند.
• در دوران بارداری و شیردهی، از مصرف مقادیر دارویی و زیاد بدون نظر پزشک خودداری شود.
• در صورت مصرف داروهای خاص یا داشتن بیماری زمینه‌ای، مصرف منظم و درمانی بهتر است با نظر پزشک انجام شود.

پونه کوهی با عطر و طعم قوی و کاربرد دوگانه در دمنوش و آشپزی، محصولی کاربردی برای مصرف روزانه و مناسب علاقه‌مندان به گیاهان معطر و محصولات عطاری است.